14.11.2009 (5)

Манери у розмові


Сама природа вказує нам потрібне положення тіла і можливу жестикуляцію.

Перш за все варто звернути увагу на вміння тримати руки на місці, вихована людина ніколи не дозволити собі тримати руки в кишенях, тим більше кусати нігті. Ноги під час розмови не розставляють широко і не зближують їх зовсім щільно одну до одної. Перебуваючи в суспільстві, намагайтеся не бути розсіяним і неуважним до оточуючих…

Жести, хода. Красива хода, постава, витончені жести прикрашають як чоловіка, так і жінку. У виняткових випадках те, що ми називаємо граційністю, людина наділена від природи. Але найчастіше ці якості набуваються ціною чималих зусиль. Їх вихованню допомагають заняття спортом, ритмікою, балетом. Все це надзвичайно корисно дівчаткам і молодим дівчатам, про це варто пам’ятати їх батькам.

Слід вчитися красиво ходити, триматися прямо, ніколи не стояти на розставлених ногах!

Необхідно вміти легко і красиво піднятися сходами і так само красиво спуститися. Потрібно вміти красиво сидіти. Особливо жінці варто перевірити перед дзеркалом, як вона виглядає коли сидить на низькому кріслі, дивані або на стільці. Нерідко виявляється, що вона закидає ногу на ногу, сидячи на стільці, хоча цього не можна робити, сидячи в низькому кріслі. У такому випадку ноги слід тримати разом, тобто коліна притиснути один до одного, обидві гомілки нахилити в один бік. При цьому можна одну ступню закласти за іншу.

Сідаючи в машину, жінка не «крокує» в нею, а лише присівши на краєчку сидіння, втягує ноги; виходячи з машини, навпаки, підніматися із сидіння слід вже спершись ногами на асфальт.

Голову не варто піднімати надто високо, не варто її і занадто сильно опускати і тим більше — дивитися на все спідлоба.

Молодь часто не знає, «що робити з руками«. Дівчину, правда, в таких випадках рятує сумка, за яку можна «зачепитися», а от хлопець позбавлений цього корисного реквізиту. Начебто самий природний вихід — помістити руки в кишенях. Чи можливо це з точки зору хорошого тону?

У крайньому випадку допустимо тримати одну руку в кишені піджака, але краще час від часу її звідти витягувати. У кишеню штанів можна опустити руку тільки для того, щоб дістати щось необхідне. Про те, щоб тримати обидві руки в кишенях брюк, не може бути і мови! Цього не слід робити навіть у присутності своїх ровесників!

Дівчині теж не личить тримати руки в кишенях брюк, у всякому разі під час розмови.

Некрасиво розмахувати руками при ходьбі або на прогулянці, енергійно жестикулювати при бесіді. Стукати кулаком по столу просто вульгарно, не кажучи вже про те, що це ніколи не є аргументом.

Усі жести мають бути стриманими і доцільними.

Не треба занадто захоплюватися і класти ногу на ногу так, щоб кісточка однієї з них виявилася на коліні іншої. Тримаючи ногу на нозі, не потрібно нею розгойдувати, обіймати коліно руками.

Ніколи не слід сидіти «розвалившись» в кріслі чи на дивані, відкидати голову на подушки, розгойдуватися на стільці; сидіти на самому краєчку стільця, крісла, дивани; похитувати колінами під час розмови.

На ручку крісла можна сісти (якщо ви, звичайно, абсолютно впевнені, що вона вас витримає) тільки в будинку найближчих друзів. Це неприпустимо, якщо крісло займає мало знайомий для вас чоловік або жінка, з якою ви «на ви».

Всякі рефлекторні дії обов’язково слід контролювати. Позіхати в суспільстві непростимо. Абсолютно непристойності гучний роззяв не тільки в суспільстві малознайомих людей, а й на роботі, вдома. Вихована людина взагалі постарається утриматися від позіхання. В крайньому випадку можна позіхнути «всередину», але обережно: зрозуміло, що не завжди вдається це зробити непомітно.

З кашлем, як правило, впоратися неможливо. При покашлюванні слід злегка повернувши голову убік і прикрити рот рукою, при різкому кашлі обов’язково докладаємо до рота хустинку.

Сякатися потрібно тихенько, злегка «дунув» в хустку, при цьому можна не відвертатися. Абсолютно неприпустимо в таких випадках «сурмити» на всю кімнату, проте навіть з цим малопривабливим фактом змиритися легше, ніж з присутністю у колі співрозмовників людини,котра постійно «шмигає» носом …

У минулі часи, коли було прийнято нюхати тютюн (чого не дозволялося робити лише молодим дівчатам), любили чхнути від душі, «зі смаком», і це нерідко ставало джерелом загальних веселощів. В наш час такі речі неприпустимі, обовязково варто підносити в момент чхання до носа хустинку. Якщо, все ж таки потреба чхнути нестримна — відвертайтеся від співрозмовників.

Гикавка — неприємне і досить виснажливе явище. Якщо вона все-таки почалася, негайно вирушаємо на кухню або в ванну кімнату і пробуємо наступний спосіб: лівою рукою міцно затисніть ніс, тримаючи в цей час в правій склянку з водою. Пийте воду маленькими ковтками, але безперервно, не вдихаючи повітря. Коли стане зовсім не під силу, можна зітхнути: за всіма правилами після цього гикавка повинна пройти. Якщо ж цього не сталося, повторіть все спочатку, тільки з більшою витримкою. Ще можна порадити проковтнути повну столову ложку цукрової пудри. Але перший спосіб — найефективніший. Варто звернути увагу, що гикавка часом виникає як реакція на алкогольні напої. Переконайтесь, якщо з вами це відбувається саме у випадку вживання алкоголю, тоді намагайтеся утримуватися від його прийому, щоб після цього не мати гикавку.

Найчастіше ми позбавляємо навколишніх задоволення від спілкування з нами саме через власні погані звички.

Ось декілька порад:
— намагайтеся тримати руки у спокої, не теребіть постійно краватку, гудзики, рукав партнера;
— на виставках не торкайтеся до творів мистецтва та інших експонатів;

- жінці не варто «бавитися» своєю обручкою, намистом, замочком сумки, накручувати на палець пасмо свого волосся;
— недоречно «жонглювати» запальничкою співрозмовника, це може його дратувати;
— не заплітайте у косички кисті скатертини, дайте спокій чашці, не грайтеся нею. Якщо вже ви так влаштовані і це ваш природній стан і неодмінно повинні чимось зайняти свої руки, носіть в кишені піджака коробку сірників;
— не хлопайте себе по животі (це стосується як чоловіків, так і жінок);
— непристойно повертатися спиною до співрозмовника, а також до когось іншого, хто стоїть поблизу;
— у суспільстві не гарно чухатися (у тому числі «перебирати» волосся на потилиці, намагаючись зосередитися);
— недобре «стріляти» суглобами на пальцях або клацати ними; постійно що-небудь «бурмотіти» (ця звичка особливо набридає товаришам по службі, не кажучи вже про домашніх);
— розмовляючи, намагайтеся не потискати плечима. Іноді люди навіть не усвідомлюють того, наскільки подібний жест може здатися образливим для співрозмовника;
— не слід закінчувати свій вислів вибухами сміху. Цей прояв нервозності справляє негативне враження на оточуючих, не кажучи про буйной сміх після власного анекдоту. Є люди, які після кожної виголошеної ними фрази хіхікають ні з того, ні з сього. Постежте за собою, якщо таке трапляється, намагайтеся його викорінити.

Манери у розмові

Ще кілька заповідей, про які необхідно пам’ятати постійно. Неввічливо, а тому й негарно: показувати пальцем, особливо на людину, розрізати сторінки журналу або книги гребінцем; змочувати палець слиною, гортаючи сторінки; використовувати ніготь мізинця як зубочистку; чистити черевики об штанину штанів; часто поглядати на годинник під час розмови з гостем або з жінкою, під час урочистого засідання, за столом президії; підтягувати штани; жінці через плаття підтягувати панчохи; грюкати дверима. Двері завжди слід закривати «м’яко», навіть якщо ми дуже поспішаємо. Неважливо які це двері: на роботі, вдома, у магазині, в автомобілі. У сварці грюкання дверима не аргумент, а недостойний ввічливої людини агресивний випад.